Stress auf der Arbeit? Du fühlst dich schlapp und träge? Dann ist Miami Boxing genau das richtige für dich! 60 Minuten lang trainieren wir am Sandsack. Dabei trainierst du nicht nur  dein Herz-Kreislaufsystem, sondern auch deine technischen Fähigkeiten. In jedem Workout verbrennst du  deine 600-800 kcal und kannst dich gleichzeitig vom Alltagsstress frei-boxen und kicken. Das Training in Gruppe macht besonders viel Spaß und bietet eine alternative zum langweiligen Training an den Geräten im Fitnessstudio oder zum stundenlangen Joggen.